week 11 tuesday
其實減肥真的很困難,難不在唔食同勤力做,難在意志。
正正式式節食和運動,大抵有兩個星期左右,只有數天「偷懶」過,吃多一點,少做一點。即使是忙得要死那星期,也堅持要做運動,結果呢,工作進度非常良好,因為很累嘛。累的時候工作速度自然快,因為要早早睡去。
這幾天,因為要去飲宴及工作的關係,真的沒有一點做運動的時間,只有星期日的早上跑了一下步,心裡有點納悶。
幸而,接下來的星期二和三也練拳,罪疚感少了一點點。
減重的目的,是因為7月時可能有泰拳比賽,要減大概二十磅。提早一點進行減重比較好,之後也可以輕鬆一點。
減重期間,最大的誘惑是食物,準沒錯。對抗美食的誘惑實在是很困難,需要驚人強大的意志力,最好有人陪。
這是第一個MISSION:對抗美食的誘惑,盡快減重。
MISSION第二:讀書讀書讀多點書。是日,在旺角的新亞二手書店買了6本書,只花了65元。這間充滿人情味和書卷氣的二手書店,只賣文、史、哲的書。同時,這間書店也收買舊書,同樣也只收文史哲的書。同學們,有舊書不要想出售便送到這裡去吧。
這天,買了本我小學時代很喜歡的張小嫻,是舊版的,不過不是最舊,第二版,這令我很感動。還有一本原價是28元的亦舒,不過這本沒有看過。
想當年,張小嫻的「麵包樹」系列風靡一時,朋輩間的女孩子大抵沒有誰不喜歡看。
到長大了,覺得張小嫻的文筆一點也不好,吸引的只是她不久寫出來的「金句」,和小說的感覺,文裡行間總是很小說,特別吸引女孩子。現在重讀,感覺湧現,靈感也源源不絕。
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